Добрый день! Подскажите как правильно питаться в данном случае: при первой беременности набрала 30 кг, через 3 мес. после родов 2- ая беременность, за эти три мес. похудела на 16 кг. До 20 недели вес держался, а сейчас опять пополз вверх. В свое время похудела на 28 кг. и вес держался 8 лет. Очень боюсь опять тяжелых родов, генеколог ничего толкового по снижению веса сказать не может, стандарные вещи от которых толка мало. Существуют ли какие- нибудь диеты специально для беременных, мне всегдаа помогала кефирная диета, но сейчас я боюсь на ней сидеть.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!