Пробовала сидеть на диете: 1. Салат (огурцы, помидор, лук, соль немножко и растительное масло)и можно рыбу маленький кусочек или рис. 2. Через три часа или три опять салат и рыбу. 3. Опять через два часа салат и мороженное (или можно еще чего нить себе позволить. 4. Через три часа опять же салат и еще что нибудь. 5. Кофе или молоцный коктель. Под вечер похудела на один кг. Всмысле утром была 49 где то, весь день 48, 5, а вечером 49. Согласитесь можно кушать все чято угодно, только мало, а что бы ну чувствовать голод сильный ешь салат. И полезно и худеешь. И от сладкого не отказываешься.
И вообще, о результатах диет говорят минимум через 7- 10 дней, все остальное некорректно.