Здравствуйте! прощло почти два месяца после родов, очень хочется похудеть! !! но мы на ГВ! от каких продуктов можно отказатся без вреда ребёнку? и как вообще в моей ситуации можно похудеть? ?? двигаюсь я много, а из упражнений кручу обруч, незнаю помогает это или нет, просто на другие нет совсем времени!
и ещё не могу никак справится с тем, что очень люблю сладкое, и всякую выпечку! незнаю как от этого отказатся!