скажите, можно ли во время беременности НЕ поправиться? Я с диким трудом сбросила свои лишние килограммы, но в ближайшем будущем собираюсь беременеть. Меня смущает толко одно: наверняка я сразу же расползусь! !! я просто боюсь себя представить. Столько времени соблюдала строжайшую диету, практически ничего + кофе в приглядку. Всё время в тренажерке. УФФФ - сбросила 4 кг. Больше никак! И стоит мне сьесть лишний кусочек (ну иногда так захочется пирожка, что хоть из окошка прыгать! ) или поесть дома обед (суп или рис с мясом) - тут же стрелка ползет вверх, причем очень стремительно. МОжно лои соблюдать диету при беременности? Есть ли какие упражнения, чтобы сохранить форму? ??