Можно услышать ваше мнение по поводу кремлевской диеты! ? у меня рост 175 см. и вес 126 кг. питаюсь по кремлевке с 10 марта т. е. уже более месяца и только сейчас наверное пошло снижение веса, около 300- 500 гр. за сутки - это нормально (не быстро)?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вообще, кремлевская диета работает. Оценить заочно сложно. Колебания веса в 1, 0- 1, 5 кг в течение суток - нормальное явление. Вес нужно измерять минимум 1 раз в неделю. Могу выслать свою книгу, узнаете как работает кремлевская диета и не нужно будет считать баллы.
Добрый день! Владимир Викторович, можно узнать подробнее про вашу книгу и как ее получить? А по поводу веса, он не колеблется (т. е. назад не возвращается), он каждый день снижается, но через два (примерно) дня стоит на месте
Сергей!
Сергей!