5 лет назад я весила 45 кг. Вышла замуж и начались проблемы с менструальным циклом, после чего поправилась на 10 кг. 2 года назад родила ребенка и поправилась еще на 13 кг. Сбой цикла продолжается. Принимаю Логест. Посоветуйте - как вернуть мне прежнюю форму.