Здравствуйте. У меня такая проблема, при росте180 я вешу 120 кг. Поправляться стала после того, как устроилась на сменную работу в 1996 году, за 12 лет поправилась на 60 кг. Сейчас работа дневная, занималась шейпингом, но более чем на 500 гр. не худею. Постоянно хочется есть, ограничиваю себя в еде, но все равно только поправляюсь. Что мне делать, на какую диету сесть, как похудеть?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!