Здравствуйте. .. .если я захочу повеситься от грусти по поводу веса. .. .меня наверно ни один крюк не выдержит. .. .после родов (стимулированных гормонами) я потолстела на 25 кг (это + 40% от стартового веса). .. .причем набрала их за месяц. .. что я только не делала. .. спорт. .. диета. .. все кроме таблеток. .. .результат 0. .. .созрела для кодирования. .. или лучше что то ещё? .. .посоветуйте. ..
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Если бегом не сможете , то скореньким шагом к эндокринологу. Начните с этого , а про кодирование думать не смейте. Срок кодировки заканчивается и вес возвращается да еще и запасом. Не увлекайтесь любительскими диетами- очень опасно, когда в организм практически ничего не поступает (витамины , минералы). Ваш первый шаг к похудению - визит к специалисту. Удачи! !!
Если бегом не сможете , то скореньким шагом к эндокринологу. Начните с этого , а про кодирование думать не смейте. Срок кодировки заканчивается и вес возвращается да еще и c запасом. Не увлекайтесь любительскими диетами- очень опасно, когда в организм практически ничего не поступает (витамины , минералы). Ваш первый шаг к похудению - визит к специалисту. Удачи! !!
Долли , провериться обязательно надо. .. А у меня есть знакомый мужчина , ему сейчас 30 лет и весил он 170 кг , а сейчас 97! !! За год минус 70 и уже год после этого держит вес и все на белковых и травяных добавках
Гормонотерапия - это серьезно. Без консультации эндокринолога Вам действительно не обойтись, более того, я бы посоветовала Вам обратиться к нескольким специалистам одновременно и "выбрать" наиболее вдумчивого. Ни голодания, ни химия, ни подружкины диеты Вам не помогут! На тепершнем этапе Вам может помочь следующий способ: разнесение специальных разгрузочных диет на неделю, что гарантирует от недоедания или гиповитаминоза. Например: пн) мясной день, вт) овоще- салатный день, ср)рыбный (или яично- творожный) день, чт) овоще- салатный день, пт)кефирный день, сб) жировой день, вс) яблочный день. Обязательно сохраняйте последовательность и чередование диет.
Зайдите на мой сайт и сами посмотрите как люди решают куда более страшные проблемы с весом http: // health. vov. ru/ result. htm
А что на счет кодирования и всяких там самопальных диет, так я вот что Вам скажу - Если хотите рисковать своим здоровьем, то флаг Вам в руки. Погонитесь за дешевизной - попадёте на кладбище. Сорри, если уж через чур резко.
А что на счет кодирования и всяких там самопальных диет, так я вот что Вам скажу - Если хотите рисковать своим здоровьем, то флаг Вам в руки. Погонитесь за дешевизной - попадёте на кладбище. Сорри, если уж через чур резко.