Здравствуйте! начала худеть с 19 мая 2009 г. Весила 143,3 кг. Похудела на 14 кг, не ела после 18 ч. Но вес сейчас остановился, уже недели 2. Почему? И что мне делать? Физические нагрузки нельзя - сердце (аритмия) после химиотерапии (мастэктомия в 2001 году), еще грэжа над пупком. Помогите!!!!!
не волнуйтесь так бывает, обычно перед менструацией даже может показать больше.
Ваш организм перестраивается на новый вес-это нормально. Вес может стоять до нескольких месяцев. Попробуйте начать считать калории-это намного эффективнее, чем просто не есть после шести. Я за пол года похудела на 21кг.