Здравствуйте, подскажите пожалуйста ,сколько надо пить корень имбиря, что бы похудеть на 5 кг.Спасибо
И что еще можно делать именнно по еде и питью, что бы быстро скинуть!!!
Спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Как сделать, что бы ноги похудели?
спортом занимаюсь постоянно. Режим питания 5 раз я н емог усоблюдать.Ем когда могу. Ем мало.
Спасибо за раннее за советы
Мария,
одним салатом сыт не будешь. Программа похудения - индивидуальная, должна учитвывать особенности конкретного организма.
Если уж Вы поставили себе такую цель, можете написать. Вместе и составим программу, укажите мотивацию, рост, вес, возраст, состояние эндокринной системы, наличие или отсутствие гинекологических заболеваний; характер работы, семейный статус. Это минимум, который должен учитывать врач.
t_gorpinchenko@mail.ru
Татьяна, можно к вам обратиться с просьбой составить такую программу и для меня?! Перепробовала очень много диет, даже голодание лечебное, пытаюсь вести здоровый образ жизни, но не всегда получается((
Татьяна,
Пишите на почту с ответами на те вопросы, которые я задала Марии. Напишите, как Вы голодали, под врачебным контролем или самостоятельно. Какую проводили чистку организма. Город проживания. Характер работы. И - мотивация, т.е. для чего это Вам нужно?
С уважением - врач Т.И.Горпинченко
t_gorpinchenko@mail.ru
так чуть живот спал ...а ноги нет.
спортом занимаюсь постоянно. Режим питания 5 раз я н емог усоблюдать.Ем когда могу. Ем мало.
Спасибо за раннее за советы
одним салатом сыт не будешь. Программа похудения - индивидуальная, должна учитвывать особенности конкретного организма.
Если уж Вы поставили себе такую цель, можете написать. Вместе и составим программу, укажите мотивацию, рост, вес, возраст, состояние эндокринной системы, наличие или отсутствие гинекологических заболеваний; характер работы, семейный статус. Это минимум, который должен учитывать врач.
t_gorpinchenko@mail.ru
С Уважением Мария
Пишите на почту с ответами на те вопросы, которые я задала Марии. Напишите, как Вы голодали, под врачебным контролем или самостоятельно. Какую проводили чистку организма. Город проживания. Характер работы. И - мотивация, т.е. для чего это Вам нужно?
С уважением - врач Т.И.Горпинченко
t_gorpinchenko@mail.ru