Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Добрый день. Мне 16 лет и мне нужно похудеть. Мой рост 166 см, а вес 80 кг. Я пробовала кремлевскую диету + сельдерейный суп и мне удалось похудеть на 5 килограмм за неделю, но потом вес набрался. Подскажите пожалуйста оптимальную для меня диету и рекомендуемый объем занятий спортом.
Заранее спасибо.
Вопрос с сайта: "Jkon.ru"
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!