Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Мне 13 лет. Я хочу похудеть на 6-7 кг. Сижу на Японской диете и бегаю. Есть прогресс. Но на медицинском сайте вычитала, что в моём возрасте диеты категорически противопоказаны.
Как быть и что будет правильно?
Вопрос с сайта: "Bioderma.su"