Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Здравствуйте!мне 21 год у меня всегда вес небыл идиальным т.к склонна к полноте,мой вес на данный момент состовляет 93кг при росте175.Ожирения,это придел пора менять образ питания!появилось тяжесть,выскочили вены на ногах и животе жирная кожа и прыщи!не могу 3 года забеременнить!врачи сказали нужно худеть!Поскажите,что в моей ситуации нужно исправить,как мне бороться с весом,садиться на диеты или постепенно отказываться от привычного?Спасибо!
Вопрос с сайта: "dermatolog4you.ru"