Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
У мне 30 лет, избыточный вес около 20и кг.Бывают проблемы с пищеварением,иногда мучают запоры,после приёма пищи часто ощущаю тяжесть в желудке.В этом году стала соблюдать пост и пришла к выводу,что без животной пищи чувствую себя прекрасно. Нормализовался стул,нет тяжести и болей в желудке.Хотелось бы узнать,возможно ли похудеть на вегетарианской диете?
Вопрос с сайта: "www.jkon.ru"