Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: у меня избыточный вес. при росте 162 см я весила 82 кг! потом похудела до 79. за зиму я сбросила до 68.хожу в басеейн.а неделю назад начала бегать. и заметила,что + 1кг ! скажи пожалуйста,от куда мог взяться этого кг.если есть ограничения в еде,как раньше? может ли это быть "мышечная масса" из-за бега? и что мне делать?подскажите,пожалуйста
Вопрос с сайта: "www.iqwer.ru"