Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Здравствуйте!Помоги мне пожалуйста.Мне 20 лет.Мой рост 167.Вес 66-67кг. За последние 4 года набрала 20 кг. Весила в 16 лет 47 кг.Чувствала себя прекрасно.Лёгкость,одежда сиела отлично.А сейчас как слон. У меня фигура вазы:т.е плечи худые,руки худые,талия ярко выражена,но сейчас она немного жиром обрасла,а вот ниже беда вообще.Попа как у Джерифер Лопес или как у Ким Кардашьян. Между бёдрами уже нет просвета,как раньше.Попа в профиль большая,широкие бёдра.В общем в попе кг 10 лишних точно. Я студентка. Стала ночами не спать.Сижу учу всё.Тексты перевожу(я поступила на переводчика),не высыпаюсь.Тело будто пухнет всегда.Тяжесть такая в животе.Вечно чувство голода.Много на сладости тянет.Всё сажусь на диету,но никак не возьмусь. Сижу неделю.1 кг уйдёт и всё.Я забрасываю.Помогите мне.Что мне делать?Посоветуйте как начать худеть?С чего начать?В спорт зал не могу ходить.Средств нет и времени.В универе всегда.Заранее спасибо!!!
Вопрос с сайта: "www.oren-cosmetics.ru"