Подскажите, Мне 32 года вес 59- 60 кг, это не плохо но хочется килограмм 5 сбросить никак не получается спорт диета присутствуют всегда, 10 лет назад похудела на 15 а сейчас и 3- 5 не могу Есть какие нибудь рекомендации или пищевые добавки или препараты которые избавят от чувства голода