v norme chelovek hudeet po 1 kg v nedelu. nekatarim v mesec slozhna bolshe 2 kilo pahudet. ne dumaete li vi shto zdes shtoto ne to?
vi shto, kak loshad pitalis do sih por a teper pereshli na chelovecheskii korm? v den 1000 gram? chevo? zhira? ne chevo padobnava. vse eto mililitri, mililitri vodi. a zhira u vasushlo pust 50- 100 gram esli uzh uborka bila takoi intensivnoi. vse eti kilogrami vi naberete abratno , ne valnuites.
lutshe zaimites sportam, eshte umerenno. budete hudet medlenno no verno. udachi. .
vi shto, kak loshad pitalis do sih por a teper pereshli na chelovecheskii korm? v den 1000 gram? chevo? zhira? ne chevo padobnava. vse eto mililitri, mililitri vodi. a zhira u vasushlo pust 50- 100 gram esli uzh uborka bila takoi intensivnoi. vse eti kilogrami vi naberete abratno , ne valnuites.
lutshe zaimites sportam, eshte umerenno. budete hudet medlenno no verno. udachi. .