После того, как 1, 5 года назад бросил курить (стаж 9 лет), располнел на 10 кг. Особенно лицо "обвисло". Но есть стал даже меньше, чем раньше. Физкультуру делаю, спортом не занимаюсь. Неужели опять начать курить?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Курильщики худые как кощеи, потому что никотин подавляет аппетит, не едят люди, когда организм требует. А Вам надо нормализовать диету, ограничьте жирную и жареную пищу, переходите на обезжиренное или 2% молоко и ходите побольше, по часу каждый день. На сладкое тоже не налегайте. Удачи.
Знакомая проблема. Вам нужен толчок сброса веса- такое возможно только с тайскими таблетками. Моя подруга тоже бросила курить- дико поправилась. Ничего не помогало, пропила тайские- сбросила, появился оптимизм и силы для дальнейшей борьбы с весом. Если хотите подробней- мыльте, обсудим проблему trc@medislim. ru
: )) Юля
Artur, ни в коем случае! Просто займитесь собой и своим здоровьем. Могу рекоменжовать способ, а точнее средства способные вернуть нормальный вес и внешний вид. Пишите shirin@mail. natm. ru
: )) Юля