Добрый день! Мне 35 лет, рост 164, вес 65 кг. Хочу похудеть, но ничего не могу поделать с чувством голода! Когда хочу есть- начинает тошнить, болеть голова и желудок. Не есть… открыть
Ваш вес соответствует вашему росту, и чего вы . .. маетесь. А когда хотите кушать , пейте сырую воду. Ваш организм не голодает, у него жажда. Читайте Ф. Батмангхелиджа. Могу… смотреть
Софт! Без горячего нельзя! Тем более, если работаешь! У меня такой же рост, вешу 58- 60 кг (до и после праздников: )). Летом после работы я кушаю овощное рагу (кабачки, баклажаны,… смотреть
Скажите пожалучта вреден ли препарат "Вечная молодость"? И на сколько он эффективен? ! открыть
Простите - не знаю. нет никаких данных в медицинских журналах. смотреть
Privet vsem! !! !Ya nikogda xydenkoi ne bila, dlya togo shto bi imet normalnii ves mne neobxodimo skinyt 20- 25 kg. A mne vsego 27 let. Podskajite kto nibyd xoroshyu diety. Zaranee blagodarna открыть
Напиши подробней о своей ситуации, какой аппетит, есть ли opf, jktdfybz - помогу рекомендациями vip6k@bk. ru смотреть
Светлана, Вы можете попробовать систему маложирного питания в сочетании с белковым коктейлем "Доктор Слим". Подробнее см. сайт http: // www. d- slim. ru Если самому скорректировать… смотреть
Здравствуйте! Подскажите, пожалуста, по поводу разгрузочных дней. Читала, что нужно раз в неделю проводить разгрузочные дни, например яблочный - съедать за день 1, 5 кг.… открыть
Да. можно и даже лучше. смотреть
все говорят о кремлевскоц диете . Можете подсказать что это за диета , как ее соблюдать ? открыть
lutshe ne nado. .nuzhno sbalansirovannoe pitanie a ne vsyakie kremlevskie, razdelnye, uglevodnye. .. смотреть
Это диета в основном содержит белковые продукты (мясо. рыба. ветчна. сыр. творого и др. )и резко ограничивает сладкое, Много холестерина в ней. смотреть
я ее смысла не понимаю. ..
за счет чего происходит похудение- то? ?? ? смотреть
Я никогда не была сильно худой. После родов мой вес был 95кг при росте 165. Уже год я хожу в спортзал. Занятия спортом дали мне - 10кг, заряд энергии. Ответьте мне можно ли… открыть
Можно. после знакомчтва с сертификатом и составом добавки. смотреть
Белова! Будь добра, скажи, что тебе нужно! Я готова тебе помочь. смотреть
Говорят, что есть можно всё и в любом количестве, а вот запивать жидкостью съеденное нельзя. Через какое время после еды можно пить? открыть
pro to chto mojno est vse i bez ogranicheniy polnaya erunda . nujno est prosto chasto 6- 7 raz v den i pit jidkost mojno skolko ugodno. nujno bit vsegda sitim i ne muchit svoy organizm смотреть
da. no tolko tak chtob potreblenie kalorii ne perevalivalo kolichestvo rastrachivaemoi energii. смотреть
Самое лучшее это пить чистую негазированную воду в количестве не менее 30 г на 1 кг вашего веса в день, и лучше до еды. Не путайте ВОДУ и ЖИДКОСТЬ. Ведь некоторые жидкости… смотреть
Нельзя все есть в любом количестве. А запивать нельзя при оперированном желудке и рефлюкс- эзофагите. смотреть
доктор Еганан, подскажите пожалуйста о методе иглоукалывания, насколько он эффективен, метод стоит попробовать, на чем он основывается. у меня лишних 10 кг. Спасибо Вам… открыть
Есть такая методика. она воздействует на центр "голода" и "жажды". Метод входит в комплекс лечения. но второстепенный. Еще он воздействует на обмен и течение осложнений… смотреть