Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Я очень хочу сбросить лишние килограммы,но не знаю как это сделать более эффективно.Исключить… открыть
Калории придется считать в любом случае. Одинаково вредно "есть все", как и придерживаться длительное время диет с ограниченным перечнем продуктов (моно-диеты).… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Добрый день. Я очень хочу поправиться, но у меня поправляется только живот, начинаю кушать… открыть
Нахрапом набранный вес откладывается в зонах, предрасположенных генетикой - живот, бедра и т.п. В даном случае поможет пища с высоким содержанием протеинов, физические… смотреть
уважаемый доктор ответьте на вопрос как влияют китайское кофе на организм. я принимала кривое кофе от Leptin.в течение 2-3 лет, худела на 2-3 кг, но не поправлялась. теперь… открыть
Состав БАДов (к коим данное средство относится) не лимитируются на наличие веществ в них. Думаю, стоит отказаться, для вашего же блага. смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:последние время я начала очень сильно толстеть и уже незнаю что делать даже парень говарит… открыть
Для начала, честно оценить ситуацию. В чем причина набора веса. Возможно, образ жизни стал более неподвижным, появилось много алкоголя, гормональные контрацептивы,… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 23 года.Мой рост 180 см, вес 86 кг,есть ребенок 3,5 года. После родов жутко сильно поправилось,… открыть
Ляна, невозможно оперировать аппендицит по телефону. Обратитесь в будобный к вам медицинский центр для консультации "вживую". Причин набора веса может быть много… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мне 19 лет,рост 165, я вешу 60 кг, и хочу похудеть, скажите пожалуйста какую диету лучше попробывать!=)… открыть
Рекомендую начать с физической нагрузки. Танцы, пилатес, аэробика, обруч, велосипед, ролики, паркур - да что угодно!!!!!!!!! и т.п. Исключить из рациона рафинированные жиры,… смотреть