Алексей, я надеюсь, что Вас спасет "здоровый образ жизни". Нужно бросить курить, если Вы курите, Воздержаться от спиртного. Рациональный режим труда и отдыха, сон не менее 8- 9 часов, полноценное питание(побольше овоще- фруктов), поливитамины. Обязательны регулярные физические нагрузки - прогулки, ОФП, бассейн, тренажеры и т. д. Обильное питье с вит. С, кисломолочные продукты с бифидобактериями. И постепенно все наладится, не нужно никаких героических усилий по "очистке организма", он сам очистится.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!