Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как повысить иммунитет, лучше принимать витамины или пить иммуномодулятор…

Мне в свое время назначали полиоксидоний, с тех пор периодически принимаю в целях профилактики. Реально повышает иммунитет, вирусы обходят стороной не первый год.

Витамины если только живые повысят иммунитет. Питаться нужно больше фруктами, овощами, зеленью. Пейте травяные чаи, хорошо активизирует иммунную систему имбирный чай с лимоном и медом. Ещё вам нужно профилактике уделить внимание. Часто болеющим стоит нос промывать часто, после общественных мест как минимум. Обратите внимание на спрей Мореназал иммуно, в его составе ионы морской соли и пептиды, как раз они активизируют местный иммунитет в носу и не пускают в организм вирусы и бактерии. Наш лор уверяет что он помогает противостоять даже гриппу

Ольга Попова…,
В каком виде, свечи, таблетки или инъекции?? посмотрела у них три разные формы.

Козлов Дзинтар Васильевич,
закаляться надо еще уметь, пыталась обливания прохладной водой делать, но простыла, и всю эту затею бросила

Да, Maрианна, согласен - закаляться "надо еще уметь". Но, может, поискать толкового инструктора, а не искать таблетки, от которых все равно никогда здоровья не наберешь?

Витамины тоже не плохо пить, особенно в период разгула вирусов, но иммуномодулятор все же лучше конечно, если вы конечно и правда так постоянно болеете и мучаетесь. Хотя думаю, что одно другому не мешает.

Козлов Дзинтар Васильевич,
Спасибо, попробую поискать инструктора, я даже не знала, что таковые есть.

Ольга Попова…,
Благодарю, вот и мне кажется, что надо уже помочь иммунитету. Мне до жути надоело бегать по врачам, буквально прописалась уже у терапевта и никакого толку. А о полиоксидонии еще почитаю инфу, спасибо.