Не пить? ! В худшем случае, придётся терпеть всю жизнь. Придётся очень долго преодолевать тягу к алкоголю. Спр…

Сложно бывает как правило первые 3- 6 месяцев, после года тяга вообще нивелируется, и, если не "баловаться" намеренно с алкоголем, становишься "нормальным человеком", только неупотребляющим алкоголь.

павел Терпение – стабильность



Человека, избавляющегося от алкогольной зависимости по методу социальной технологии прогресса, на начальном этапе его трезвой жизни, может беспокоить вопрос о том, что делать во время кризиса – находясь в алкогольной ситуации, компании.

Беспокойства обоснованы, так как опыта трезвой сознательной жизни еще нет, а новая практика трезвого стиля жизни уже действует. Поэтому, закономерно, возникает вопрос: « Как я могу самостоятельно позволить своей трезвости действовать в алкоголепийной обстановке? »

Ответ: « Любое действие требует силы. И этой силой для Вас является ваше утверждение о том, что « Я отказываюсь бояться пьяной обстановки. Она возникла без моего участия» . Вы среди алкоголепийц. Изменить эту обстановку не сможете. Для Вас наступает своеобразный алкогольный сюжет проверки Вашей трезвости.

В такой ситуации важно проявить веру в метод по избавлению от алкоголя и поддержать его (метода) стабильность действия. Поэтому любое обстоятельство, при помощи которого идет доказательство правильного – вашей трезвости, надо принимать с радостью. С радостью встречайте алкогольные ситуации, которые избежать Вы не в силе. При этом знайте, что испытание вашей трезвости производит терпение.

Будучи алкоголепийцей, Вы слово терпение понимали, как мучиться, страдать, когда кто- то пьет спиртное, а Вы по каким- то причинам делать этого не можете. В Вас вселяется страх: - что обо мне скажут алкоголепийцы? Это содействовало разрастанию Вашего страха, который и ввел Вас в алкоголепийство. И чтобы не страдать, Вы употребляли C2H5OH.

Сейчас Вы говорите « Я отказываюсь бояться! » и это начинает, независимо от Вас, производить терпение, которое осуществляет проверку Вашей трезвости. И Вы начинаете ощущать, что терпение в трезвости не означает мучение или переносить что- то страдая. Проявлять терпение в трезвости – значит быть последовательно – постоянным. Это обозначает постоянство или постоянно оставаться неизменным. Терпение это необходимость не колебаться, и четко стоять на словах – « Моя трезвость на всю мою активную, красивую, долгую жизнь» . Искушение, испытание Вашей трезвости приводит в действие терпение. И когда Вы продолжаете позволять работать терпению, то оно становится привратником, открывающим двери для Вашей трезвости. Терпение позволяет Вам быть стабильным, неизменным первоначальным – не употребляющим спиртное – трезвенником. Вы начинаете ощущать, что терпение спасает Вас, и Вы будете постоянно в трезвости. Вы не употребляете спиртное и приобретаете практику трезвости: не употребления спиртного на пьяных мероприятиях. Вы не изменяете себя к отрицательному. В Вас наблюдается процветание, потому, что терпение трезвенника имеет совершенное действие. В Вас возникает положительная мысль: « Метод работает – трезвость в радость» .

Рассказывает Александр (трезвость с 1993 года). На начальном этапе своей трезвости, не знал о том, о чем Вы сейчас прочитали. Находясь в компании алкоголепийц, я проверял свою трезвость. Эти обстоятельства возникали независимо от меня на работе. Я сначала чувствовал себя как не в своей тарелке. Уйти никуда не мог, дежурил, а они пили. Однажды при очередной пьянке я, будучи голодным, сел за стол. Они разлили пойло и начали, еще не выпив, держа стаканы в руках, о чем- то базарить. Я, слушая их гул, начал есть. Когда они выпили, и руки их потянулись к закуске, ее уже практически не было. Я ее съел. Они начали возмущаться, на что я им сказал: « Вы пьете, а я ем. Вы хотите, чтоб вам доставалось и то и то. Это не справедливо, так что в моем присутствии делайте только то, что я делаю. Обедайте без алкоголя, с чаем, т. е. с тем, что употребляют все» .

Количество случаев употребления спиртного в моей каморке уменьшилось. Но когда они бывают, я с радостью воспринимаю их, так как это период проверки моей трезвости и пищевое подкрепление моего тела – носителя трезвости. Кстати, я заметил, что количество спиртного, выпиваемого ими, уменьшилось. Стали наблюдаться случаи, когда пища съедается только с чаем, кофе, водой. После того случая, я в любой компании чувствую себя прекрасно. (Я, правда, стараюсь избегать их, но иногда бывает). Иногда подсознательно жду, чтоб мне предложили выпить спиртное. И когда это происходит, наступает мой звездный час: я с гордостью говорю: « Я трезвенник, убежденный трезвенник - оптималист. Спиртное не поглощаю. Дурного примера не подаю. Участие в уничтожении народа не принимаю»



Сделайте шаг: легко и свободно, с радостью встречайте алкогольные атаки. Не бойтесь их. Включайте терпение, которое позволит вам быть убежденным трезвенником.




Валерий Севрюков – председатель клуба « Волынский оптималист» (Украина), член МАП, академик академии социальных технологий.

Очень похоже на сектанство, что впрочем, не противоречит тому, что недавно говорил М. Григорьев о замене одной СВЕРХЦЕННОЙ ИДЕИ - УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ, _другой_ СВЕРХЦЕННОЙ ИДЕЕЙ - ТРЕЗВЕНЕЧЕСТВОМ.

Павел, не будьте таким пессимистом. Не всё так плохо, как есть на самом деле; ))) Зачем надо было начинать пить - вопрос для нас уже непродуктивный, и может привести разве что к "эх, ма, молодость ты моЯ загубленнаЯ. .. " и. .. конечно, к усилению тяги к стакану: ) Мы такие, какие мы есть. Конечно, вопрос "отчего" требует ответа, но ответ на этот вопрос надо искать неспеша и спокойно - мой опыт показывает, что эти ответы меняются со временем - в первые месяцы трезвости я думал одно, сейчас несколько другое, и, видимо, окончательный ответ я смогу дать ещё не скоро. А моменты усиленной тяги. .. Верьте, это пройдёт. В первое время (да и сейчас иногда, но значительно реже) у меня тоже бывали моменты, когда кажется "ну всё, мне _хочется_, _хочется_ нестерпимо", но чаще всего такое состояние проходит через считанные минуты; просто не надо бояться его и акцентировать на нём внимание. Бывает, что и прибить кого- то хочется, однако это не повод претворять такое желание в жизнь: ) Что касается ситуаций, при которых пьют, про что May говорил. .. Ну, я стараюсь избегать их до сих пор - мне просто не нравится запах алкоголя, атмосфера "побратания" совершенно чужих по духу людей, атмосфера плоских шуток и всеобщего одурения, хотя я и не приписываю групповой пьянке красивого названия "ритуальное отравление", как оптималисты. По мне так если не нравится присутствовать - то и не надо, "испытывать" свою трезвость необязательно, как мне кажется, ни к чему себя насиловать. Я например успешно не хожу на все наши пьянки на кафедре и никто ко мне с вопросами не пристаёт: ) И последнее - насчет "преодолевать". .. Я уже особо не преодолеваю, я стремлюсь к состоянию, чтобы "тяга сама по себе, а я сам по себе". Ну есть и что - со временем она уменьшается, а единственное условие, чтобы не давать её собой овладеть - так это не употреблять спиртное. А это мы уже умеем - так что переживать не стоит.

Мау 30 декабря 2004 01: 24: 27
Я показывю Вам трезвенническое мышление. Напримкр воздержанник видит как пьют и "терпит " потому, что он хочет выпить но ему нельзя. Он или болен, или закодирован , или после обильной пьянки с отрицательными последствиями. Для, оптималиста- убежденного обеспечителя своей жизни, и жзни своих ближних, терпение в алкообстановке, в которую он попал , в радость. Именно радость обеспечивает стабильность трезвости без напряжения и страха. И еще. Разве можо нормальные мысли и действия, направленные на защиту здоровья и жизни относить к сектанству и приписывать этому понятие СВЕРХЦЕННЫЕ идеи. Ведь стремление к жизни - натуральное движение. Это вполне нормальная натуральная мысль

То, в какой форме Вы излагаете свои рассуждения, очень сильно перекликается с посланием Иакова (Новый Завет), там он также очень подробно говорит о испытаниях и развития терпения в испытаниях.