Наткнулся на интересную информацию относительно "восстановления собственной наркотической системы организма" н…

В ссылке перед htm точка, а не слэш, иначе ссылка не работает. По делу: концепция "восстановления наркотической системы организма" похожа на ту, что предлагал Маршак в своё время, да и йогу он тогда тоже припомнил - может быть, корни у этой идеи оттуда(? ). Вообщем- то, в самой "методике", по крайней мере так, как она описана, окромя общеизвестных релаксации и медитации, здорового образа жизни и гимнастики ничего особо не заметил. Единственное, на что есть намек в двух частях текста - так это на "дыхательную гимнастику" - то самое "холотропное" дыхание (правда самого этого термина на сайте нет, но есть указание на "повышение уровня углекислого газа в крови"), которое вызывает естественное состояние опьянения. Кстати, не такое уж приятное - голова кружится; ) и навряд ли активирующее выработку эндорфинов и "исправляющее" опиатные рецепторы, "взломанные искуственным наркотиком". Мне не кажется эта методика чем- то действительно серьезным (имхо), может я и ошибаюсь, но сама форма представления и "доходчивый" язык описания зависимости напоминает "цветные" ширпотребные брошюрки типа "Как похудеть за месяц на 10кг? " или "Как заработать много денег? "; ). И в той и в другой могут попасться логичные рекомендации, просто вытекающие из здравого смысла, но в целом они обычно являются далеко не тем, что хотели бы видеть в них их читатели: (. Ну, вообщем - что помогает, можно применять. Только с нетрадиционщиной поосторожнее. У меня тут (сорри за ОФФ) один коллега увлекается нетрадиционным китайским лечением, так вот он так "долечился", что оказался в обычной российской больнице (приняв какую- то добавку чтобы "вредных микробов" убить; )) с острым отравлением и обезвоживанием: ( И - самое интересное - он не только не думает отказываться от такого "лечения", но и обвиняет. .. свой организм (чем "нетрадиционщики" отмазались - сказали - у тебя микроорганизмов много слишком, потому когда они дохнуть все начали, организм интоксикации не выдержал. И ведь верит). И с недоверием относится к справедливым "покручиваниям пальца у виска" врачей больницы, которые его после "китайского" "лечения" выхаживали; (.

Надо заметить, что автор отдает приоритет в начальном этапе лечения традиционной медицине, то есть акцентирует необходимость реабилитации в первые месяцы в медицинском центре, а уже потом предлагает свой метод для самостоятельной работы.
Поэтому, на мой взгляд, вреда от методики не будет, а пользу кому- то может и принести. Йогу кстати рекомендует не только центр Маршака, но и многие врачи- наркологи, я в свое время пробовал некоторые упражнения с хорошим эффектом. А "дыхательная гимнастика" не обязательно должна быть "холотропной", к которой я тоже отношусь с недоверием.