Добрый день! Все говорят о вреде курения, но ни кто не подсказывает как правильно бросить курить, что бы небыл…

Это зависит от возраста, от стажа курения, от сорта, количества и крепкости сигарет, и еще от ряда факторов. Общего для всех совета дать невозможно.

Анна, я бросила курить в один день - стаж 10 лет, не курю уже 3 месяца и не тянет. Просто нужно для себя решить что важнее здоровье или кайф от сигарет. Причем разницы между тем что ты куришь и не куришь нет ни какой, вес остается таким же, если не переедать, а все остальное улучшается зрение, цвет кожи и т. д.