Если я раз в месяц покуриваю гиши или траву, я наркоман? . .. я не чувствую что он мне необходим, так кури рад…

Диагноз не зависит от частоты употребления или от того, что Вы думаете. Диагноз ставится на основании объективной симптоматики.

т. е. если я курю, значит наркоша? ??
я правильно понял. ..
В таком случае это очень пагубно на моем здоровье отражается или нет?

Если я отвечу "очень" - Вы перестанете? А если я отвечу "не очень"? Кроме того, что Вы сами находитесь в опасности необратимых изменений личности, Вы еще своим вальяжным отношением к наркотику как к чему- то обыденному провоцируете других попробовать.

. .. у вас все впереди, уважаемый. До пристрастия к наркотикам Вам уже мало осталось.
С Ув.