Добавление ответов к данному вопросу закрыто.

Стаж курения 15 лет, сегодня второй день как пытаюсь бросить, впринципе это не так сложно как кажется, но я уж…

для тех, кто бросил
Стаж курения 15 лет, сегодня второй день как пытаюсь бросить, впринципе это не так сложно как кажется, но я ужасно много ем. Подскажите пожалуста чем заменить эту потребность в еде, т. к. недавно похудела на 7 кг и сейчас идеальная форма, но я чувствую с таким аппетитом я наберу их за пару тройку деньков.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Спасибо за ответ. Сегодня третий день и такого аппетита как вчера нет.
Отлично! Это не игра слов, это психологическая особенность бросающих курить: если не "бросать курить", а "начинать не- курить", - приобретать новые радости, а не терять прежние удовольствия - не возникает потребности в замещении табака едой или еще чем- то.