как легче бросить курить?

Нет легких путей, помучаться все равно придется! Просто скажи себе нет! Перебори свою слабость месяцок - другой и все будет ок! Хорошо еще, если у тебя зависимость не сильная, и ты не куришь каждые 15 минут. Ты можешь и через 3 дня понять, что курить то уже и не хочется! УДАЧИ!!!

я курил 6 лет подряд и довольно часто! и перестал курить легко и сразу, не могу предствить что я когдато вообще курил ... Все методы силы воли или с помощью таблеток не работают в общих случаях. Есть "Легкий способ бросить курить" автор Аллен Карр, это книга, в инете можно спокойно найти. прочитал за 1 день - теперь я счастливый некурящий! никаких усилий не требуется, никакой силы воли

Для меня бросить курить не проблема . Бросал 3 раза по пол года не курил . Сам ставил себе такой срок . Для меня было проблемой бросить амфетамин

Тут про книгу Алена Карра речь выше зашла :) Она конечно в сознание человека приводит, мол, курить противно, плохо, ничего курение нам не дает, не говоря уже о том, что оно забирает у нас многое! Но, блин, все это и без книги известно! Читала, помогла ровно на 12 часов. А бросила обычной силой воли. Кстати, у меня есть еще пара знакомых, прочитавших эту книгу. Кто неделю продержался, а кто и пол недели не смог. Надо ЗАХОТЕТЬ БРОСИТЬ!!!