Мой муж курил 16 лет....кое-как мы вместе избавились от этой привычки... прошло уже 3 месяца, и тем не менее в…

Никотин выходит за 2 недели полностью если не курить, а это "пахнут'' маленькие чёрные лёгкие после многолетнего стажа курения. Лёгкие отчищаются от смолы, что бы ускорить это нужно пить больше молока и еженедельно ходить в баню выпаривать лёгкие, ну а бег уже не поможет.