А мне вот хочется бросить, да вот боюсь- подружка бросила и поправилась нормально, как бросить и не поправитьс…

кушать столько же сколько и до этого.
набирают вес не от того что бросают курить а от того что нервничают и кушают больше вместо сигарет.
если нервничаеш скушай яблоко. от них не толстеют.

Жрать надо меньше, тогда проблем с весом не будет. Вы видели фотографии узников когцлагерей? Есть ли среди них жирдяи? Нет. Делайте выводы. И начтите наконец заниматся спортом!

На самом деле Наталия набирают вес в этот период как правило 2 недели - месяц от того что вместо того чтобы покурить ты начинаешь кушать, дабы занять свой рот. .. Поэтому советую именно в этот месяц есть по часам и не перехватывать по чуть- чуть. .. Проверено помогает и Удачи в борьбе с этой привычкой!

Будешь как хрюша пухлая! !! !!

Пососи леденец, купи себе побольше на всякий случай!