Посоветуйте витамины или препараты - если такие есть для улучшения памяти и (или) способы по ее улучшению.
Мне почти 25 - работа однотипная (рутина).
После института стал "чувствовать" что многое забываю - вроде еще не 70 : ), но это настораживает.
Посоветуйте, что принимать или какие "умственные" нагрузки предпринимать чтобы улучшить состояние.
Просто забываю элементарные вещи (могу оставить ключи в двери), куда недавно положил тот или иной предмет итп. Если говорить языком спортстменов - потерял умственную форму : )
А институт я просто не в состоянии заменить. .. .
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!