Подскажите пожалуйста какие поливитамины давать для профилактики тринадцатилетнему подростку. Учитывая, что в последнее время стали много говорить о вреде смешивания витаминов с микроэлементами, получается, что все, что продается сейчас в аптеках принимать нельзя.
Каким образом можно поддержать организм подростка в период зимних холодов, эпидемии гриппа и общего переутомления?
Заранее спасибо.
Есть витаминный комплекс Дуовит, там витамины и микроэлементы разнесены по разным таблеткам.
С уважением