Можно ли победить мягкую, начальную гипертонию(140- 100) без патологий только немедикаментозными методами, без лекарств, если мне 25 лет. Лишний вес около 20 кг, сидячий образ жизни. Или же она не излечима и надо теперь всю жизнь таблетки пить и снижать давление? Возможно ли при правильном лечении прожить полноценную длинную жизнь, на которой не скажется гипертония?