Давление от 130 до 160. Не курю, на диете. Работаю в ночь. Если перейти в утро насколько это будет полезно, так как я потеряю существенно в зарплате. Ночью работа для гипертоника сильно вредна ?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Конечно, работа в дневном режиме более близка человеческим биологическим часам. Посетите кардиолога, возможно с назначением гипотензивных препаратов Вам не придется менять режим работы. Ограничьте потребление поваренной соли, жирной, острой, жареной пищи и жидкости до 1. 5- 2. 0 литра в сутки. Откажитесь от пива.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!