Здравствуйте! Возможно ли как нибудь в моем возрасте (20 лет) избавиться от резких скачков давления (с 100/50 до 140/80). Какие препараты могут помочь?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Игорь, сначала желательно поизмерять несколько дней АД,т.е. вести дневник, но АД измерять нужно правильно: после 5-10 минут отдыха, не курить, манжета должна быть вашего размера, правильно расположена и др. детали. Если все-таки АД повышается, желательно посетить кардиолога или терапевта для проведения основного бследования, чтобы определиться с причиной повышения АД, также важно определить уровень риска, от этого зависит и лечебная тактика. Необходимо начать лечение с немедикаментозной терапии- "нефармакологическая гипотензивная терапия", включающая в себя следующие пункты: снижение веса тела, сокращение потребления поваренной соли, диета DASH: dietary approach to stop hypertension, богатая фруктами, овощами, клетчаткой и нежирными молочными продуктами (доказанная польза), продукты, богатые калием, кальцием, аэробика ( предположительная польза), уменьшение в пище доли насыщенных жирных кислот, холестерина, отказ от курения, аэробика ( снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний),
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!