Добрый день! Прошу помочь разобраться в ситуации. Кратко расскажу о себе: мне сейчас 24 года, в подростковом в…
Прошу помочь разобраться в ситуации. Кратко расскажу о себе: мне сейчас 24 года, в подростковом возрасте ставили диагноз НЦД/ВСД по гип. типу, давление поднималось до 130-140 / нижнее в норме, при этом болела голова. Потом я продолжил профессионально заниматься футболом и со временем это всё прошло, давление было в норме, голова болела как у всех нормальных людей изредка. В 18 лет я начал курить, в футбол играл на любительском уровне (университет), потом уже на работе. Уже почти 3 года назад перестал заниматься спортом в принципе из за нехватки времени (семья, работа, друзья).
Начну с того, что я бросил курить 19 октября 2016г., т.е. месяц назад. Примерно в это же время у меня начались прокалывающие боли под левой грудью в ребрах в связи с чем решил обратиться к доктору – кардиолог и нерволог/невропатолог подтвердили, что это не сердечные боли, а межреберная невралгия/вегетодистония. Через пару дней боли пропали. Последние годы измерял давление у мамы или у бабушки в гостях – всегда было примерно 125-135.
При этом сделали следующие обследования:
анализ крови все отлично, только слегка повышен холестерин общий – 5,7 ммоль, ЛПВП в норме, ЛПНП чуть повышен 4, ЛПОНП в норме, все остальные показатели в норме (включая триглицерины, креатинин, АЛАТ, АСАТ и т.п.),
03.11.2016 ЭХОкГ – все отлично, патологии нет, полости сердца не расширены, сократимость удовлетворительна и т.п. Без выраженной динамики по сравнению с 2011 годом (тогда планово проверялся).
03.11.2016 Сделали УЗДГ БЦА – всё замечательно, ТИМ 0.6, и еще непрямолинейный ход позвоночной артерии.
10.11.2016 Суточный мониторинг ЭКГ (холтер) - ритм синусовый, чсс – в целом 80 всегда, 48 (один раз ночью), один раз быстро пробежался по лестнице было 166 пульс.
паузы в работе сердца ишемической динамики сегмента ST отсутствуют, единственное – установлены единичные экстрасистолы за сутки.
03.11.2016 – УЗИ щитовидной железы – всё в порядке.
Ранее также проходил обследования – ЭЭГ, МРТ головного мозга (в 2011 году), ЭхоКГ, УЗИ щитовидной железы, обследование почек и т.п. – всё было в норме.
Теперь пожалуй главный момент – перед тем как мне назначили исследования я загнал себя в угол и депрессию – очень боялся, что найдут что-то очень плохое, переживал так сильно, что не мог ни о чем другом думать (до даты обследований было примерно полторы недели). Я начал питать более здоровым образом, при этом аппетит пропал, дошло даже до головокружений и до того, что голова была чудная какая-то, тяжелая. В последний день обследований я решил прогуляться по улице (примерно 5 км). Потом приехал домой, весь на нервах, ни о чем другом думать не мог…со мной такой впервые…и в этот момент я решил померить себе давление (сходу как пришел) и тонометр показал цифру 170/95, я испугался невероятно, от испуга давление увеличилось до 180. Выпил анаприлин, но не особо помогло, я был в панике…вызвали скорую, объяснили всё как есть – сняли ЭКГ – всё в норме, давление было 160 уже. Дали фенозепам и анаприлин. Через 20 минут я стал чувствовать себя гораздо лучше – естественно была слабость, но состояние гораздо лучше, давление стало 120/80. На следующий день утром давление было 130, прошел обследование, конечно сильно нервничая, – приехал домой измерил давление сначала 150, через минуту уже 135 (успокоился). Я решил лечь спать, после чего внезапно проснулся с чувством дискомфорта и страха (как-бы обоснулся) – решил измерить давление от испуга – было опять 170, через минуту уже 150. Так, я начал бояться измерять давление, теперь при виде тонометра у меня начинается сильно биться сердце и ничего с этим поделать не могу, резко холоднеют руки. Конечно при таких условиях давление будет высоким. В первые дни измерял давление было 150-160, но успокаивался и 130-140. Потом чувство страха становилось сильнее и сначала измерял 175, через минуту после успокаивания (например поговорю с родными) уже было 150 – теплели руки сразу. Как-то утром попросил супругу измерить давление, но уже успел испугаться и давление подскочило до 145, до этого по утрам всегда было 130-135. В теории я сам понимаю, что это не нормальная ситуация, ранее не было такого у меня никогда. За 3 недели я похудел на 7 килограмм (при росте 191, вес был 88, сейчас набрал 2 кг до 90 кг) Я понимаю, что необходимо следить за давлением и наверняка его у меня нет, я его надумываю себе. Кардиолог, невропатолог и психотерапевт в один голос заявляют, что я здоров, нужно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Я взял отпуск на неделю, при этом психотерапевт выписала мне фенибут 3 раза в день, Магний Б6, и атаракс по пол таблетки 3 раза в день. В отпуске чувствовал себя заметно лучше, принимая таблетки, гулял по часу в день, отдыхал, делал гимнастику. Сейчас вышел на работу – утром чувствую себя хорошо, потом работаю и параллельно начинаю думать опять о давлении, к обеду появляется слабость, сильная тревожность, холоднеют руки. Уже думаю, что таблетки принимаю зря – толка от них не особо заметно, сегодня перестал их пить.
Я не могу перестать думать о том, что у меня постоянно есть давление, хотя разумно я понимаю, что это бред и его нет. Ранее никогда не было его и сейчас просто случился стресс, пережив который мне нужно жить дальше не думаю ни о каком давлении. Скажите, действительно ли у меня нет никакой гипертонии по данным обследованиям и мне можно не думать постоянно о нем?
Большое спасибо за ответ, становится легче от этого! просто очень пугает, что постоянно есть давление, когда появляется слабость, голова как будто плохо соображает, рассеяное внимание и холоднеют руки...это ведь правда только от моих переживаний? переживаю, что постоянно 170 давление держится...но наверное тогда я чувствовал себя бы более ужасно и голова болела бы?