Здравствуйте. Мне 55 лет, недавно узнала о системе упражнений Бодифлекс, хочу приступить к занятиям. Страдаю гипертонией первой степени, лекарства от давления принимаю постоянно. Давление поддерживаю 130/ 80. Показаны ли гипертоникам упражнения с задержкой дыхания, как в Бодифлексе. Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!