Мне 15. У меня проблемы с взаимоотношениями, особенно в семье. У меня есть младшая сестра и я ей немного завидую. Ее замечают, ей уделяют внимание, о ней заботятся. Меня замечают только тогда, когда ясделаю что-то плохое. Если я стараюсь или пытаюсьрассказать что-то, что мне интересно, то меня игнорируют. Часто упрекают и я сразу в слезы. С людьми общаюсь плохо и редко, их побаиваюсь и стесняюсь, завожу разговоры с кем-то редко. Сейчас все чаще сижу одна и в наушниках, из-за чего мама сильнее ругается. Говорит, что мне никто не нужен, но сама почти не обращает на меня внимания. Недавно весь день упрекала, а когда я под вечер расплакалась спросила "Кто тебя обидел", а потом "Успокойся" и "Помой посуду". Стала за собой замечать, что в голове все больше плохих мыслей, испытываю отвращение к себе и все труднее общаться с людьми. Помогите, пожалуйста. Как перестать себя ненавидеть и наладить отношения?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
З
Злобус вредус…
"Ее замечают, ей уделяют внимание, о ней заботятся."
Стандартная ситуация. Не вы первая, не вы последняя - всё внимание всегда малым :)
"Меня замечают только тогда, когда ясделаю что-то плохое."
Вас не замечают? Отлично! Больше возможностей заниматься своими делами. Излишнее внимание тоже, знаете ли, напрягает.
"С людьми общаюсь плохо и редко, их побаиваюсь и стесняюсь, завожу разговоры с кем-то редко."
Вот именно в этом и причина. Общайтесь со сверстниками, тогда не будет нужды во внимании от родителей. Парня себе найдите что-ли.
"Сейчас все чаще сижу одна и в наушниках, из-за чего мама сильнее ругается"
Ругаться за дело нужно. Сидение в наушниках не есть криминал. Я бы на вашем месте предъявил претензию - что не стоит ругать ни за что!
"Недавно весь день упрекала, а когда я под вечер расплакалась спросила "Кто тебя обидел", а потом "Успокойся" и "Помой посуду"."
Гениальный ход! Нет, есть конечно методика стабилизации психологического состояния работой. Мытьё полов, посуды. Может быть мать и хотела вас таким образом отвлечь :) Я бы наверное ответил "вот за собой сами и мойте, а я за собой буду".
"Стала за собой замечать, что в голове все больше плохих мыслей, испытываю отвращение к себе и все труднее общаться с людьми. Помогите, пожалуйста. Как перестать себя ненавидеть и наладить отношения? "
Хз. Вы страшная и жирная? За что, собственно вы себя ненавидите? Кстати такие женщины на удивление себя любят. И еду тоже :) Хехе.
Тусуйтесь с кем-то. Иначе со скуки крыша поедет. А проблемы, знаете ли, они у всех. Если я расскажу какие у меня проблемы, вам жизнь раем покажется. Так что не раскисайте - пройдёт пару лет, всё поменяется. Потом выйдете замуж, уедете, ещё и скучать по старикам будете.
На самом деле старшим детям, у которых есть свои увлечения, не так трудно перестать обращать внимание на то, что младшим уделяют больше внимания. Найдите себе интересы. ну что-то же интересно, кроме наушников? Может секция какая. Если дома - вышивать, разводить цветы. Ну то я к примеру. Познакомься с кем-то в интернете, только осторожно. Есть же группы в контакте. Отвлекись. Найди себя!
Подумай спокойно: младший- он же правда младше. Ну как родителям быть? Конечно им необходимо больше за нею смотреть, а ты вроде как большая, уже 15, наоборот уже помощи ждут от тебя. А ты и правда старше! Это значит - умнее! И свободы больше. Помоги маме! Помоги сестре. Пойди погуляй. Вот она, свобода!
Третье. Поговори с мамой. Только не тогда, когда мама с работы пришла полуживая или пол трет, а когда она спокойно сидит, отдыхает. Поговори откровенно. Скажи, что чувствуешь себя одинокой. Что тебе нужно больше внимания. Мама тебя любит, расскажет, что она чувствует. Только без претензий, а спокойно поговори с нею. И на душе станет легче.
И последнее. Кушай полезное, займись спортом, ну хоть зарядкой, высыпайся, у тебя самое время - становишься девушкой, стань красивой, ухоженной, подтянутой. Эти годы никогда не повторятся, ну жаль их тратить на ненависть и обиды. Не так ли? Ну-ка встряхнись и вперед! Жизнь молодая! Красота!
Стандартная ситуация. Не вы первая, не вы последняя - всё внимание всегда малым :)
"Меня замечают только тогда, когда ясделаю что-то плохое."
Вас не замечают? Отлично! Больше возможностей заниматься своими делами. Излишнее внимание тоже, знаете ли, напрягает.
"С людьми общаюсь плохо и редко, их побаиваюсь и стесняюсь, завожу разговоры с кем-то редко."
Вот именно в этом и причина. Общайтесь со сверстниками, тогда не будет нужды во внимании от родителей. Парня себе найдите что-ли.
"Сейчас все чаще сижу одна и в наушниках, из-за чего мама сильнее ругается"
Ругаться за дело нужно. Сидение в наушниках не есть криминал. Я бы на вашем месте предъявил претензию - что не стоит ругать ни за что!
"Недавно весь день упрекала, а когда я под вечер расплакалась спросила "Кто тебя обидел", а потом "Успокойся" и "Помой посуду"."
Гениальный ход! Нет, есть конечно методика стабилизации психологического состояния работой. Мытьё полов, посуды. Может быть мать и хотела вас таким образом отвлечь :) Я бы наверное ответил "вот за собой сами и мойте, а я за собой буду".
"Стала за собой замечать, что в голове все больше плохих мыслей, испытываю отвращение к себе и все труднее общаться с людьми. Помогите, пожалуйста. Как перестать себя ненавидеть и наладить отношения? "
Хз. Вы страшная и жирная? За что, собственно вы себя ненавидите? Кстати такие женщины на удивление себя любят. И еду тоже :) Хехе.
Тусуйтесь с кем-то. Иначе со скуки крыша поедет. А проблемы, знаете ли, они у всех. Если я расскажу какие у меня проблемы, вам жизнь раем покажется. Так что не раскисайте - пройдёт пару лет, всё поменяется. Потом выйдете замуж, уедете, ещё и скучать по старикам будете.
Подумай спокойно: младший- он же правда младше. Ну как родителям быть? Конечно им необходимо больше за нею смотреть, а ты вроде как большая, уже 15, наоборот уже помощи ждут от тебя. А ты и правда старше! Это значит - умнее! И свободы больше. Помоги маме! Помоги сестре. Пойди погуляй. Вот она, свобода!
Третье. Поговори с мамой. Только не тогда, когда мама с работы пришла полуживая или пол трет, а когда она спокойно сидит, отдыхает. Поговори откровенно. Скажи, что чувствуешь себя одинокой. Что тебе нужно больше внимания. Мама тебя любит, расскажет, что она чувствует. Только без претензий, а спокойно поговори с нею. И на душе станет легче.
И последнее. Кушай полезное, займись спортом, ну хоть зарядкой, высыпайся, у тебя самое время - становишься девушкой, стань красивой, ухоженной, подтянутой. Эти годы никогда не повторятся, ну жаль их тратить на ненависть и обиды. Не так ли? Ну-ка встряхнись и вперед! Жизнь молодая! Красота!