Врачи советовали через 1, 5- 2 часа.
реально момент достижения максимума уровнем содержания глюкозы в крови зависит от того, что Вы ели. то есть после стакана компота, сваренного с сахаром (примерно 2 ХЕ) за 20 минут сахар подскочил на 4 ммоль/ л, а от полулитра кефира (тоже примерно 2 ХЕ) поднялся только через 2, 5 часа. Это мои эксперименты, вполне согласованные с теорией. Кроме таблицы ХЕ весьма полезна таблица ГИ (гликемических индексов) продуктов, позволяет ориентироваться в скорости усваивания видов пищи.
Если же диабет компенсирован, то (опять же сужу по себе) и если не есть много быстроусваиваемых углеводов, то в любой момент после еди (в пределах 3 часов) сахар остается в норме. То есть схема такая: измерение (допустим, 4. 5 ммоль/ л), укол 10 ЕД, завтрак на 5 ХЕ, потом измеряем 8 раз с паузами по 20 минут - имеем подъем до 6 и спад до 4, 8. Так что для оценки работы инсулина лучше всего измерять через 1, 5- 2 часа после еды, а чтобы убедиться, что у вас полностью компенсированный диабет - в любой момент.
Прошу прощения, если в чем- то неправ. Ждите ответа эндокринологов.
Я недавно купила новый глюкометр Акку- чек Гоу, теперь кровь могу брать не только из пальца, но это я так, к слову, к нему прилагалась памятка. Цитата из неё: Пациентам с сахарным диабетом следует стремиться к цифрам, близким к нормальным:
- натощак и перед приемами пищи- не более 5, 5 ммол/ л;
- через 1. 5- 2 часа после еды- не более 8 ммол/ л.
Уровень глюкозы крови здорового человека:
- натощак- 3, 3- 5, 5 ммол/ л
- через 1, 5- 2 часа после еды- не выше 8 ммол/ л
реально момент достижения максимума уровнем содержания глюкозы в крови зависит от того, что Вы ели. то есть после стакана компота, сваренного с сахаром (примерно 2 ХЕ) за 20 минут сахар подскочил на 4 ммоль/ л, а от полулитра кефира (тоже примерно 2 ХЕ) поднялся только через 2, 5 часа. Это мои эксперименты, вполне согласованные с теорией. Кроме таблицы ХЕ весьма полезна таблица ГИ (гликемических индексов) продуктов, позволяет ориентироваться в скорости усваивания видов пищи.
Если же диабет компенсирован, то (опять же сужу по себе) и если не есть много быстроусваиваемых углеводов, то в любой момент после еди (в пределах 3 часов) сахар остается в норме. То есть схема такая: измерение (допустим, 4. 5 ммоль/ л), укол 10 ЕД, завтрак на 5 ХЕ, потом измеряем 8 раз с паузами по 20 минут - имеем подъем до 6 и спад до 4, 8. Так что для оценки работы инсулина лучше всего измерять через 1, 5- 2 часа после еды, а чтобы убедиться, что у вас полностью компенсированный диабет - в любой момент.
Прошу прощения, если в чем- то неправ. Ждите ответа эндокринологов.
- натощак и перед приемами пищи- не более 5, 5 ммол/ л;
- через 1. 5- 2 часа после еды- не более 8 ммол/ л.
Уровень глюкозы крови здорового человека:
- натощак- 3, 3- 5, 5 ммол/ л
- через 1, 5- 2 часа после еды- не выше 8 ммол/ л