Здравствуйте! Моему отцу 53 года. Сахар 17. Все время пьет свежевыжатые соки, а я по телевизору слышала, что врач говорил о вреде любых соков. Что через пол года ежедневного применения и здоровому человеку диабет обеспечен. Немогу докопатьмся до истины, в интеренте наоборот врачи советуют пить. Подскажите пожайлуста, где правда, а где заблуждение? Никак не збивается сахар, может из за соков? Спасибо!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
В
Виталий
Нельзя соки пить при высоком сахаре. Самоубийство какое-то.
Начнем от печки: есть продукты, которые содержат углеводы и которые их не содержат. Любые фрукты состоят из углеводов и клетчатки. Когда мы их съедаем, то глюкоза попадает в кровь в течение 20-40 минут (в зависимости от фрукта). "Замедлителем" всасывания выступает клетчатка. Когда мы выжимаем сок, то клетчатка идет в помойное ведро, и задерживать всасывание углеводов некому. Глюкоза попадает в кровоток в течение 1-5 минут. За такой скоростью подъема глюкозы крови не успеет ни один препарат.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!