Была у эндокринолога. И мне предложили составить индивидуальное меню, рассчитанное на мой организм. Мне интересно: есть ли смысл разрабатывать такое меню или это просто лишняя трата денег?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ну почему лишняя трата денег? Ведь каждый организм индивидуален. И каждому требуются разное количество витаминов и микроэлементов. Кроме того в данном случае оно будет сделано именно под ваш организм и вам не надо будет задумываться: можно это или нельзя? Там будет расписано, что, как и когда надо кушать. Мне такую диету разрабатывали в Центре Эндохирургии и Литотрипсии.Это очень удобно.
Главное, чтобы продукты (или их ограничение) не вызывали у Вас явного дискомфорта и сохранялась мотивация для продолжения правильного питания длительное время.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!