Здравствуйте. Три года назад, общаясь с эндокринологом, я сделал великое для обывателя открытие. Оказывается в…
Три года назад, общаясь с эндокринологом, я сделал великое для обывателя открытие. Оказывается в чайной ложке сахара не 2, как я думал, а 5 грамм. То есть, с одним только чаем я в день я в среднем потреблял порядка 100г. В крови сахар в районе потолка нормы гулял, гликированный гемоглобин чуточку через неё переваливал, по давлению гипертензия уже была а гипертония ещё нет. В общем, воодушевлённый и запуганный, попробовал себя ограничивать. А, да, сразу оговорюсь, всякую сладкую газировку, чипсы-сникерсы я не употребляю, без конфет жить могу, но если дорываюсь, то пообще по пол кило за раз всяких шоколадных могу умять, аналогично. литровый тазик мороженного. Из сладкого питья, только чай. это регулярно. Причём не жидкости ради. а именно по тому, что он сладкий. Сыпать в него меньше сахара не вариант, если хотя бы пол ложки недосыпать, вкус реально неприятный. Так вот, я взял, и бросил его пить. И совсем скоро, под вечер. начались странные приступы полуобморочные. Было как-то муторно, но не тошнило, всё становилось вязким, замедленным, появлялась отрешённость. Давление в этот момент 140/90, сахар 5.2-5.7, желание слупить конфеток было, но они не помогали. Особенно неприятно, что это случалось за рулём по пути домой, и все мысли сводились к тому, вставать на аварийке в потоке, или пробираться к обочине. Эндокринолог разводила руками, мол ну не от сахара это. Терапевт отправила к неврологу. Делал рентген шейного отдела, нашли остеохандроз, который никакими симптомами меня никогда не беспокоил, делали УЗИ сосудов шеи, всё хорошо, сделали РКТ шейного отдела (я за диск доплатил и долго ещё свою голову разглядывал) тоже ничего. Вообще ничего.
А потом невролог сказал: "На ресурс исчерпан", вали-ка ты, мол, дружок в НИИ Неврологии.
Ну в общем. плюнул я на это дело, стал сыпать сахар в чай, и больше приступы не повторялись.
Прикрепление к поликлинике закончилось, на два года я расстался с какими бы то ни было врачами. После двухмесячного перерыва в наличии сахара в чае, приятная вкусу дозировка не уменьшилась, но я перешёл на мёд. Сколько там его в одной ложке с горкой, не знаю, но по любому меньше. Раньше я чай с мёдом не мог пить, из-за вкуса, а тут смог. И фруктозу смог. Вместо 3.5 ложек сахара, беру 1 и 3/4 фруктозы. И вот уже с сахаром совсем неприятно. Всё лучше.
Но вот я в апреле прикрепился к новой поликлинике, снова терапевт, кардиолог, эндокринолог, УЗИ-гормоны щитовидки, почки-надпочечники, холестерин, гликированный гемоглобин, всё в норме. "все проблемы от веса", 124кг 182см, в общем, вчера так сложилось, что я снова себя в сладком чае ограничил, и впервые за три года опять почувствовал предвестников того неприятного состояния. Поскольку и терапевту и эндокринологу про события трёхлетней давности я рассказывал, переспрашивать их смысла уже не имеет. Жизни это не угрожает. Но вдруг, Вы знаете, из какой оперы может быть это крайне неприятное явление, я любопытства ради готов и анализы какие-нибудь в Инвитро посдавать.
Избыточный вес - причина инсулинорезистентности (ИР). ИР - причина тяги к сахару. Формально, нет у вас диагноза, кроме ожирения. Похудеете - пройдет и тяга к сахару.
Вывод из анализов, которые вам могут назначить, будет тем же - снизить вес.