выдали в больнице хумулин регуляр испорченный ставил месяц незнал мерить нечем нормальный инсулин теперь непом…

Вы вряд ли получите тут ответ на вопрос, как "запустить эти рецепторы".
Возможно, нужно внутривенное введение инсулина, чтобы переломить инсулинорезистентность.
Возможно, нужны анализы для уточнения типа диабета.
Вам нужно лечение в условиях эндокринологического стационара, или хотя бы более подробный вопрос.