Доброго времени суток. мне 31 год и у меня проблема - при росте 185 см мой вес в последние три года не превыша…
Работа не связана со стрессами и физическими нагрузками. Питание полноценное (как я сам считаю) - свежие фрукты, мясо, молоко и молочные продукты в достатке. И я бы смирился с этим, если бы знал точно, что нормального веса мне не достичь, но было время (около 10 лет назад), когда я набирал до 80-85 кг.
Подскажите, есть ли у меня шанс набрать вес, стоит ли обращаться к специалисту или попробовать что-то изменить в повседневной жизни или рационе?
Заранее благодарю.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!