Добрый день! У меня буквально месяц назад выявлен диабет. Мне 34 года. рост 177см. вес 98 кг. За последние пол…
Есть наследственная отягощенность у обоих родителей диабет 2 типа,выявлен у обоих после 40 лет ( 45-47 лет).
Изучив кучу информации по выбору диеты, остановился на низко-углеводной диете. ограничивать стал только углеводы, исключил хлеб, крупы, мучное и сладкое. жиры не ограничиваю. питания в основном мясо и птица, овощи салаты.
Сахар в течении двух недель спустился до нормы. натощак и после еды не поднимается 5.0 - 5.8 ммоль/л. прошел месяц как на этой диете. самочувствие улучшилось. сон нормализовался, нет зуда кожы, бодрость и прилив сил. ежедневно перед сном за 2-3 часа физкультура приседы и немного работы с железками. Ушла вода и жира стало меньше заметно, еще не взвешивался но по ощущениям и внешнему виду килограмм 7-8 в минусе и вес идет вниз, но уже не так быстро как первое время. Вопрос: может ли быть у меня 1 тип диабета в латентной форме? Что еще нужно для потверждения диагноза? сама диета мне нравится, хочу немного разнообразить ее десертами белковыми на эритрите и стевии но это в перспективе, как таковой тяги нет к сладкому пока. Вопрос не вредно ли это состояние длительной кетогенной диеты для организма, печени, почек?
Диета без углеводов может быть вредна, если у вас СД1.
При сахаре ниже 10 сдают анализ на с-пептид. По нему можно уточнить тип диабета.
Может ли у вас быть СД1 - да, может.