Здравствуйте! Мне 15 лет! Рост 170, вес 69. У меня очень широкие бедра, и из-за этого у меня лишний вес на бедрах и ягодицах + на животе. Как можно похудеть??? Я учусь с 9 до 5 поэтому обедать во время не успеваю. Кушаю в 5.30. Как можно похудеть???? Я делаю упражнения бодифлекс, думаю поможет!