Здравствуйте,мне 14 лет рост 150 см,вес 41 кг подскажите как вырасти за лето сантиметров на 10 возможно? Рост родителей мама 150 отец 160!я не хочу как обычно на 1 сентября приходить в школу шпендиком,пожалуйста помогите мне чем сможете!заранее благодарен!