Zdravstvuite Lidia Konstantinovna,
u menia v sem'e est' sluchai diabeta. Sushestvuiut li kakie- nibud' mery profilaktiki? Nado li ogranichivat' sladkoe? Esli da, to, skol'ko ego mojno? Ia eshe slyshala, chto dlia profilaktiki diabeta nado sledit' za vesom, no izbytochnogo vesa (da i sklonnosti k polnote) u menia net.
P. S. Izvinite za translit, no my s vami seichas jivem v odnoi strane.
Касаемо Вашего вопроса: все зависит от типа диабета. Если в семье у кого- то диабет 2- ого типа (лечится не инсулином, а таблетками), то контролировать вес имеет смысл (ограничение сладкого- только в рамках поддержания нормального веса). Если диабет 1- ого типа (инсулинзависимый), то эффективных методов профилактики, к сожалению, нет. Но даже при наличии наследственности, риск заболеть у кого- то из родных не сильно возрастает, поэтому старайтесь об этом не думать и вести нормальный образ жизни.