Здравствуйте! Мне 51год. После того, как покрутил ребёнка на ледянке за верёвку, вокруг себя - стала болеть рука (от локтя до кисти). После применения ветеринарной мази-геля "ЯМ"- боль проходит. Особенно ощущается по утрам, пока не сделаешь упражнения, после разминки вроде легче. Болит не сустав, а вроде как мышца или сухожилие. Что можно предпринять (без посещения врача) живу далеко от цивилизации. С уважением Александр.